Günlük Basit Egzersizler Çeviklik günlük basit egzersizler Günlük Basit Egzersizler: Çeviklik yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Günlük Basit Egzersizler: Çeviklik

Günlük Basit Egzersizler: Çeviklik Spor salonuna gitmemek için her zaman bir bahanemiz var. Çok işiniz olduğunu ve arkadaşlarınıza zaman ayırmanız gerektiğini de biliyoruz. Yine…

Namık Sultanov Boks namık sultanov Şampiyon Antrenör: Namık Sultanov yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Şampiyon Antrenör: Namık Sultanov

Şampiyon Antrenör: Namık Sultanov Azerbaycan karate camiasının en bilinen isimlerinden Namık Sultanov, kariyerini profesyonel boks antrenörlüğü ile büyütmeye devam ediyor. 2012 yılından bu yana…

Adonis Nedir Adonis Kası Nerededir adonis kası Adonis Nedir? Adonis Kası Nerede Bulunur? yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Adonis Nedir? Adonis Kası Nerede Bulunur?

Dizi ve filmlerle popüleritesini artıran şeylerden biri de Adonis kası. Yurtdışında Edward Norton, Brad Pitt gibi aktörlerin yanı sıra ülkemizde Kıvanç Tatlıtuğ’yla birlikte konuşulmaya…

B12 Vitamini Eksikliği b12 vitamini eksikliği B12 Vitamini Eksikliği yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

B12 Vitamini Eksikliği

B12 Vitamini Eksikliği Son yıllarda çevremizde sıklıkla duymaya başladığımız bir sorundan bahsedeceğiz; B12 Vitamini Eksikliği. Sinir sistemimizin çalışmasını büyük ölçüde etikleyen bu problem özellikle…

Istanbul Crossfit Salonları istanbul crossfit salonları Istanbul Crossfit Salonları yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Istanbul Crossfit Salonları

Istanbul Crossfit Salonları Crossfit konusunda epeydir konuşuyoruz. Şimdi sıra Istanbul’da hakkını vererek crossfit yapabileceğimiz salonlar hakkında konuşmak. Bunun için Istanbul Crossfit Salonları listemize zaman…

crossfit egzersizleri crossfit egzersizleri Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri – I yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri – I

Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri Son yılların gözde antrenman yöntemlerinden biri de Crossfit. Şüphesiz etrafımızdaki crossfit salonları ve bu salonlara giden arkadaşlarımızın sayısı arttı….

Vücut Geliştirme vücut geliştirme Vücut Geliştirme: Başlangıç yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Vücut Geliştirme: Başlangıç

Önce Güçlenin Vücut geliştirme konusuna ilgi duyan nerdeyse herkes daha sıkı bir vücut ve daha büyük kaslar ister. Bunun için biz de ağırlık salonlarında…