Kadınları Tatmin Etmek

Kadınları Tatmin Etmek

Aceleci Davranmayın Bir çok erkek ilişki konusunda aceleci davranır. Hatta bazılarına ön sevişme için yapılanlar angarya gelir. Partnerinizin orgazm olabilmesi ve sağlıklı bir ilişki...

Citroen C1

Yeni Citroen C1

Citroen’in küçük sınıf otomobili C1 yenilendi! Cenevre Otomobil Fuarı’nda tanıtılan yeni C1, önceki modellere göre daha farklı bir tasarımla karşımıza çıkacak. Citroen C1, 3...

Aynalara Bakmayın

Aynalarla Vedalaşın

Bugün neredeyse bütün spor salonlarının duvarları aynalarla doludur. Çünkü bu en az içeride çalan müzik kadar önemli bir ayrıntı. Aynalar antrenman yapan kişiye sıkılaşan...

İp Atlayın!

İp Atlayın!

Antrenman öncesi vücudunuzu nasıl ısıtıyorsunuz? Koşarak? Bisiklete binerek? Veya her ikisi de. Peki ya ip atlıyor musunuz? Bugün profesyonel anlamda kondisyon ve güç gerektiren...

Oscar’lı Erkekler

Bu yıl 86’ıncısı düzenlenen Akademi Ödülleri dün gece sahiplerini buldu. Törene damga vuran Gravity filmi toplam 7 ödül almayı başarırken, en iyi film ödülünü...

Bölgesel Zayıflama

Bölgesel Zayıflama

“Sadece istediğiniz bölgeleri çalıştırarak, çok kısa sürede vücut yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. Hem de herkesin kolayca yapabileceği bu basit egzersizlerle!” demeyi çok isterdik. Sizi kandırdık. Böyle...

Koşarken – 1 (Playlist)

Spor yapmanın faydalarını hepimiz biliyoruz. Bir çok kişi profesyonel olarak bir branşla ilgilenemediğinden genel olarak koşu yaparak formunu korumaya çalışıyor; fakat bu koşular gitgide...