Ginger Ale & Whiskey

Zencefil gazozu ve viski. Birbirine çok yakışan bu iki lezzetle yapılmış onlarca kokteyl bulunuyor. “Whiskey & Ginger Ale”, sıcak havalarda da viskinizi yudumlamanız, yudumlarken de...

ginger ale

Testosteronu Artırmak

Hepimizin bildiği gibi her erkeğin testosteron hormonuna ihtiyacı vardır. Erkeğin güç kaynağını oluşturan bu hormon ne yazık ki modernleşen yaşamımızla birlikte düzgün salgılanamamakta. Erkeklerin...

Testosteron Artırmak

Babylon Soundgarden 2015

Babylon Soundgarden 2015 programı açıklanmaya başlandı! Bu sene 23 Mayıs’ta Babylon Kilyos’ta gerçekleşecek olan festivalde açıklanan isimler şöyle: Anna Calvi, Wild Beast, Goat, Orlando, Nathan...

Babylon Soundgarden 2015

Yaz geldi: Lynchburg Lemonade

Sıcaklar iyice bastırdı, biz de bir süredir bu sıcaklarla başa çıkmanın, ferahlamanın yollarını düşünmeye başladık. Son yıllarda git gide popülerleşen bir kokteylden bahsetmek istiyoruz....

Lynchburg Lemonade

Barfiks nedir, nasıl yapılır?

Güçlendiren hareketlerin sonuncusu “Barfiks”. Barfiks, bilinen vücut geliştirme hareketleri arasında en zor olanıdır. Bu yüzden pek tercih edilen bir egzersiz de değildir. Fakat bu...

Barfiks

Squat nedir, nasıl yapılır?

Daha önce güçlenmek için yapılması gereken ve ihmal edilen hareketlerden olan Deadlift’ten bahsetmiştik. Şimdi sıra geldi en az Deadlift kadar önemli olan ve üzerinde...

Squat Nedir?